道端の雪はだいぶ無くなり、アスファルトがちらほら顔を覗かせていますが

朝と夜はまだまだ冷えますね。

みなさんの手先、足先は温かいですか？

私は残念ながら冷え性で寝るのも一苦労なのです。

そこで今、愛用しているのがこれです。

中には　あずき　が入っていて、レンジで２０秒程　チン♪　すると

ジンワリとあったか(#^.^#)

これをお腹の上に置くと、体の血のめぐりを良くなり、ホワ～っと温かくリラックス効果もあります。

血のめぐりが悪いと新陳代謝も落ち太りやすくなってしまうとか。

春までもう少し寒い日が続きますが、

心も身体も温かいに越したことはありませんね。

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あっと言う間に３月。

日差しもどこか温かく春の気配がします。

あと２日でひな祭りですね。

私の実家も１週間前から雛人形を飾っています。

キレイに飾られた雛人形を見ていると「私も女の子だったんだんだなぁ」と実感しますが、

もう悲しいかな「女の子」ではないですね・・・(^_^;)

お祭り好きですが、３日のひな祭りは　おしとやかに　過ごしたいものです。

春が過ぎれば初夏の端午の節句。

うちには男の子がいないのでお隣の大きな大きな空を泳ぐ鯉のぼりを見る方が楽しみだったかもしれません。

「桃の節句」と「端午の節句」には小さい頃の思い出がたくさん詰まっているので、

雛人形や鯉のぼりを街中で見かける微笑ましい気分になります。

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ふっと目が覚めると、4：44　だったりして、嬉しいやら不吉やら　ぞろ目　はその日の気分によって取り方は違いますが・・・

みなさんは今日どんな気分ですか？

今日は平成22年2月22日なのです！！

色々な記念商品なども発売されているようですね。

ちなみに私の今日の過ごし方は、祖母の83歳の誕生日なのです。

そうです。祖母は昭和2年2月22日生まれ。

２　ずくし！！

きっとラッキーナンバーは　2　なのかぁ～　っと、くだらないことを考えつつ

お祝いしたいと思います(#^.^#)

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最近、料理上手な男性が増えましたが、

やっぱり料理の上手な女性がいいですよね。

女の子の為のレシピ本で人気なのがこの本。

「作ってあげたい彼ごはん」

若い女の子が気軽に作れる美味しくて手軽なレシピがたくさん載ってるんです。

私も若くはないですが、持ってます。

なんと言っても普通のレシピ本に比べて中身が可愛いくて見やすく

食器も女の子らしいのが特徴です。

中身が可愛くても、ようは「料理のウデ」が重要なのですが、どうせやるなら楽しく料理をしたいですよね。

この本はパート５まで出ているのですが、私はまだ２部しか持っていません。

人間とは不思議なもので、最初は料理に興味があったのに今は「全部揃えたい！！」と

違う方に意識がいっている私です。

結構、味がしっかりのものが多いのでおつまみにもいいですよ♪

これもオススメの「こうちゃんのウチ飲みレシピ」。

私は男性のレシピ本の方は好みです。

どんな料理を作っても母の味にかなわないですが(*^_^*)

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みなさんの歯は健康ですか？？

私の憂鬱になる事の1番は歯が痛むことですが、このブラシは歯間ブラシと言って

とても小さく細く歯と歯の間の汚れを取る歯ブラシなのです。

普段使っている歯ブラシでは取れない歯と歯の間をキレイにすることによって

口の中のばい菌も減ります。

しかも使った後はスッキリ。最初は血が出たり、恐怖心があったり使うのにドキドキなのですが

今となってはこれを使わないと眠れません。

8020運動というのがありますが、80歳になっても20本の歯は自分のはを残せるようにという運動です。

やはり健康に年をとっていきたいもの。

歯が健康だと食べ物も美味しく、気分もよく栄養を身体に十分に摂り込むことができます。

　歯間ブラシ　クセになりますよ　♪

　ちなみに私は虫歯になったことがありません(*^_^*)

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